BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ваня Стойчева - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ваня Стойчева
X-ORIGINAL-URL:https://vanyastoycheva.com
X-WR-CALDESC:Събития за Ваня Стойчева
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Sofia
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241102T123000
DTEND;TZID=UTC:20241102T160000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20240912T065825Z
LAST-MODIFIED:20240912T065825Z
UID:2216-1730550600-1730563200@vanyastoycheva.com
SUMMARY:Ароматерапия за репродуктивно здраве
DESCRIPTION:Вълнувам се да те поканя на първото събитие на живо на Школа за женско здраве посветено на ароматерапията за репродуктивно здраве! \nАроматерапията може да бъде естествен и ефективен начин за поддържане на женския хормонален баланс\, като помага при проблеми като менструален дискомфорт\, ПМС\, ендометриоза\, подуване\, симптоми на менопауза и промени в настроението. Етеричните масла взаимодействат с тялото чрез обонятелната ти система (мирис) и кожата\, влияят на хормоналните пътища и насърчават цялостното благосъстояние на организма. \nКак ароматерапията помага за хормоналния баланс? \n\nСпомага регулацията на хормоните.\nПодпомага нервната система.\nОблекчава менструалните симптоми и тези на менопаузата.\nПодобрява съня и настроението.\n\nДопълнителна информация за събитието можеш да откриеш в секция Събития на сайта на Школа за Женско здраве:\nhttps://www.womenacademybg.com/events\n\nМожеш да се регистрираш за събитието тук:\n„Ароматерапия за репродуктивно здраве“
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d0%b7%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2/
LOCATION:център Ананда\, ул. Йоан Екзарх 10\, София\, 1421\, Bulgaria
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2024/09/Бюлетин-и-фб-събитие.png
ORGANIZER;CN="%D0%A8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0 %D0%B7%D0%B0 %D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE %D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5":MAILTO:contact@womenacademybg.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240616T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T130000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20240529T084335Z
LAST-MODIFIED:20240529T084335Z
UID:2204-1718535600-1718542800@vanyastoycheva.com
SUMMARY:"Движение според фазите на цикъла" - събитие на Школа за женско здраве
DESCRIPTION:С радост те каня на поредното събитие на Школа за женско здраве – „Движение според фазите на цикъла“. \nНие\, като жени\, лектори и основатели на Школата искрено вярваме\, че истинската сила на жената се отключва\, когато тя опознае цикличността на природата си. Наша основна цел е да ти покажем\, че месечният ти цикъл може да е най-голямата ти сила. Стараем се да го правим с всяко събитие\, което ти предлагаме. \nТози път ти предлагаме да разбереш повече за това как да планираш спорта и физическото си натоварване по най-подходящия начин спрямо фазите на репродуктивния ти цикъл. Ако се питаш защо това е важно\, споделяме само\, че пренебрегването на промените\, които настъпват в тялото ти по време на месечния ти цикъл\, може да доведе до: \n\nтрудности в управлението на теглото\,\nповишени нива на стресови хормони\,\nхормонален дисбаланс и нередовна менструация\,\nпроблеми с имунната функция\,\nпроблеми със съня\,\nдепресивни състояния.\n\nИ тъй като си говорим за движение\, поканихем две специални дами – Михаела Заимова и Ирена Димитрова (Соумя Деви). Те ще ни предложат как да приложим информацията на практика\, чрез две движенчески практики подходящи съответно за овулаторната и за менструалната фаза от цикъла. \nАко си работила с нас\, в лични консултации или в курсове на Школата\, или ако си доброволец към Фондация Ендометриоза и репродуктивно здраве\, можеш да се възползваш от намалената цена 150лв. \nПовече информация за събитието и лекторите можеш да откриеш на страницата на събитието на сайта на Школата.
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b4-%d1%84%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%86%d0%b8%d0%ba%d1%8a%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d0%b1/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2024/05/Корица-за-събитие.jpg
ORGANIZER;CN="%D0%A8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0 %D0%B7%D0%B0 %D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE %D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5":MAILTO:contact@womenacademybg.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231210T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231210T130000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20231112T115438Z
LAST-MODIFIED:20231112T115438Z
UID:2188-1702206000-1702213200@vanyastoycheva.com
SUMMARY:Подпомагане на пътищата за детоксикация на черния дроб
DESCRIPTION:В рамките на календара със събития на Школа за женско здраве\, която стартирахме през пролетта на 2023г заедно с Михаела Шехова с курса „Хранене за хормонален баланс\, меструално и репродуктивно здраве“\, бих искала да ви поканя на едно предколедно събитие на тема „Подпомагане на пътищата за детоксикация на черния дроб“. \nЧерният дроб е най-големият вътрешен орган в тялото ни. От него зависят множество процеси и функции. Това е единствения вътрешен орган\, която има способността да се самовъзстановява\, без това да нарушава работата му. Не случайно Барбара О’Нийл нарича черния дроб „метаболитния директор на тялото“. Повече за функциите на черния дроб можете да прочетете в статията „Черният дроб – метаболитният директор на тялото“ в блога на Школа за женско здраве. \nКакво ще научите по време на събитието? \n\nКакви функции изпълнява черния дроб в тялото ни\, за какво отговаря\, какви процеси протичат в него?\nПрез какви фази на детоксикация преминава и какви вещества са важни за правилното преминаване през фазите?\nКои органи и системи се влияят от работата и процесите на детоксикация на черния дроб\, с фокус върху репродуктивната система и щитовидната жлеза?\nКои органи и системи влияят на работата му?\nКои дейности\, хранителни вещества и начин на живот влияят на работата му? Какво я подкрепя? Какво я възпрепятства?\nКак да подпомогнем процесите на детоксикация? – Съвети и рецепти\nКакви рискове и ползи предлагат някои популярни практики за детоксикация? – Интервално гладуване\, потене\, оцет\, въглен\, зеолит\nКои практики и средства са препоръчителни и безопасни\, съобразено с женската ни природа? Какво е важно да знаем и да имаме предвид\, когато избираме как да подпомогнем работата на черния дроб?\n\nХранене и хранителни вещества\,\nПрактики\,\nБилколечение\,\nАроматерапия\,\nДобавки\,\nДвижение\n\n\nКак и кога да използваме препоръчителните практики през годината и съобразено с месечния ни цикъл ?\nВреме за въпроси\n\nЗа лекторите:\nМихаела Шехова е специалист “Хранене и лайфстайл при бременност”\, Специалист “Интегрирана медицина”\, Арт терапевт\, Специалист по терапевтични изкуства\, доброволец към Фондация Ендометриоза Обединеното Кралство\, доброволец към Фондация Ендометриоза и репродуктивно здраве България. Михаела пише статии\, води рубриката #ендодиета към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”\, работи по изменения на трудови договори\, въвеждащи необходими изисквания към работодателя за изменения на работното място\, постигащи комфорт за служителите в менопауза. Михаела е сосновател на Школа за женско здраве. Тази година Михаела е гост лектор на пациентската конференция „Ендометриоза\, бременност и раждане“.\n\nВаня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене към Канадското училище по естествено хранене\, сътрудник към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”. Ваня води семинари и уебинари и пише статии на различни теми\, свързани с женското здраве. Лектор е и в пациентската конференция на фондацията в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Ваня е съосновател на Школа за женско здраве. Тази година Ваня се включва като гост лектор и на пациентската конференция „Ендометриоза\, бременност и раждане“.\n\nПовече за лекторите можете да научите тук: https://www.womenacademybg.com/about-us\n\nЗа да се запишете за събитието\, изпратете мейл на адрес womenAcademyBG@gmail.com
URL:https://vanyastoycheva.com/event/liver-detox/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2023/11/Подпомагане-на-пътищата-за-детоксикация-на-черния-дроб-2.png
ORGANIZER;CN="%D0%A8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0 %D0%B7%D0%B0 %D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE %D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5":MAILTO:womenacademybg@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230513T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230513T130000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20230420T095636Z
LAST-MODIFIED:20230420T095636Z
UID:2037-1683972000-1683982800@vanyastoycheva.com
SUMMARY:Хранене и здраве на храносмилателната система - семинар и енергийна практика
DESCRIPTION:Знаем\, че имаме нужда от храна\, за да оцелеем. Тя ни дава енергията\, от която се нуждаем\, за да се движим\, да мислим\, да чувстваме\, да живеем. Знаем също\, че не всяка храна е еднакво добра за нас. Същевременно навсякъде около нас е пълно с храни\, преработени до неузнаваемост\, които обаче се оказват изключително примамливи за сетивата ни. Защо ни е толкова трудно да устоим на изкушението? \n\nЗнаем ли каква е връзката между червата и мозъкът ни?\nКакъв е пътят на храната през тялото ни?\nОт какво зависи здравето на храносмилателната ни система?\nА върху кои други системи в тялото ни оказва влияние?\nКак другите системи оказват влияние върху храносмилането ни?\nКаква е връзката между доброто храносмилане и движението?\nИма ли връзка между храносмилането и съня?\nКакво ни помага и какво ни вреди?\n\nПо време на семинара ще научите за гледната точка върху храненето на древната Ведическа наука за здравето Аюрведа. И по точно: \n\nКаква е ролята на Агни (храносмилателния огън) за нашето здраве?\nКак Аюрведа описва процеса на храносмилане?\nКакви са общовалидните препоръки за здравословно хранене?\nКаква е подходящата диета и режим през пролетта и лятото?\n\nТеоретичните знания ще допълним с ползите от практиката с помощта на Крия комплекс за добро здраве на храносмилателната система\, който ще може да изпълнявате впоследствие и самостоятелно вкъщи. Крия са енергийни техники от йога\, които  включват специфично дишане\, фокус на вниманието\, понякога мудра и мантра. Те генерират електричество и предизвикват превключване на енергията и събуждане на разумността в клетките. \nВодещи на събитието: \nВаня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене към Канадското училище по естествено хранене\, консултант по хранене към инвитро център Неовитро в София и сътрудник към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве“. \nВаня активно води семинари и уебинари на различни здравословни теми\, свързани с женското здраве. Лектор е в пациентската конференция на фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве“ в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Пише статии към списания „Искам бебе“ и „9 месеца“. Интересите на Ваня са свързани с женското здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената. \nПовече можете да научите на: https://vanyastoycheva.com \nИрена (Соумя Деви) е учител по Хималайска Крия Йога\, Рейки Мастър\, Ведически астролог и основател на Self-Mastery Academy. След години на Йога практика\, множество обучения в България и чужбина\, Ирена заминава за Сатва Йога Академия в Ришикеш\, Индия\, където преминава 1000+ часа обучения за учители с Ананд Мехротра. Последват още обучения по Ведическа астрология и Аюрведа. Трансформирана от древната мъдрост и практики\, Ирена следва порива на сърцето си да споделя безценния им дар\, да обучава\, вдъхновява и упълномощава хората да разкрият своя скрит потенциал и да живеят пълноценно. \nПовече можете да научите на: http://self-masteryacademy.com/ \nНека заедно потърсим отговорите на тези и други въпроси! \nКога? На 13.05.2023г. (събота) от 10:00 до 13:00ч. \nКъде? В танцово студио “Tancuvai.com” (кв. Люлин 10\, ул. Майски ден 26\, ет.2 – до МЦ “Здраве за всеки”). \nЦена: 50лв. Цена за ранно записване до 10.05.2023г – 40лв. \nЗа повече информация и записване: На GSM: 0879188304\, 0879606355 или на e-mail: contact@vanyastoycheva.com\, academyselfmastery@gmail.com
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b0%d1%82/
LOCATION:Танцово студио Tancuvai.com\, ж.к. Люлин 10\, ул. Майски ден 26\, ет.2\, София\, България
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2023/04/DigestionHealthAndYoga.png
ORGANIZER;CN="%D0%92%D0%B0%D0%BD%D1%8F %D0%A1%D1%82%D0%BE%D0%B9%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B0":MAILTO:contact@vanyastoycheva.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230325T080000
DTEND;TZID=UTC:20230422T170000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20230309T094009Z
LAST-MODIFIED:20230311T162945Z
UID:2010-1679731200-1682182800@vanyastoycheva.com
SUMMARY:ШКОЛА ЗА ЖЕНСКО ЗДРАВЕ с Ваня Стойчева и Михаела Шехова
DESCRIPTION:Хранене за хормонален баланс и репродуктивно здраве при ендометриоза \nОбучението е предназначено теб\, ако си жена в репродуктивна възраст\, която: \n\nиска да научи повече за връзката на здравето на храносмилателната си система с менструалното си здраве;\nстрада от заболяването ендометриоза и търси начини за облекчаване на симптомите\, свързани с нея;\nима симптоми на ПМС;\nиска да научи как да подбира и комбинира храната си\, за да подкрепи хормоналното и репродуктивното си здраве или да облекчи определени симптоми свързани с менструалния цикъл;\nиска да получи голям набор от практични и приложими съвети как да планира менюто си\, независимо дали се храниш у дома\, навън\, „в движение“ или на почивка;\nне може да се ориентира в морето от информация\, свързана с хранене и здраве.\n\nВ рамките на обучението\, за 5 седмици ще разбереш: \n\nкак работи храносмилателната ти система;\nкакво подпомага и какво пречи на работата на различните органи\, както и какви проблеми могат да възникнат ако определен орган е претоварен;\nкои са основните вещества\, от които е изградена храната ти и до какви дефицити или проблеми може да доведат;\nкак да се храниш\, за да подкрепиш репродуктивното си здраве;\nкакво да правиш при нерегулярна менструация\, зацапване извън менструация\, подобряване на качеството на яйцеклетките си и други;\nкак да облекчиш симптоми като болки\, подуване и газове\, запек\, задържане на вода или лимфен застой\, психо-емоционални неразположения и други;\nмножество практически съвети.\n\nНачало: 25.03.2023г. Обучението ще започне на 25-ти март с опознавателна среща като в рамките на 5 седмици\, ще получаваш информация по описаните теми под формата на текст и графики на email и ще завърши на 30-ти април. В края на всяка седмица в неделя\, ще имаш възможност да се включиш в среща в реално време онлайн\, на която ще можеш да зададеш своите въпроси и да споделиш впечатленията\, затрудненията и напредъка си.  \nОбучението ще се проведе при група от минимум 5 човека. Максималния брой участници\, които могат да се включат е 15. \nПлащане: Цената на обучението е 250лв. Можеш да заявиш своето участие най-късно до 23.12.2023г. Цена за ранно записване: 200лв\, от която можеш да се възползваш\, ако потвърдиш участие до 12.03 включително. \nРегистрация: Можеш да се запишеш\, като изпратиш мейл с име\, телефон и email на WomenAcademyBG@gmail.com и заплатиш сумата за обучението. Метода на плащане и банкови детайли ще бъдат изпратени и разяснени на всички участници при група от минимум 5 човека.  \nЗа лекторите: \n\n		\n			\n				\n			Михаела Шехова – Специалист “Хранене и лайфстайл при бременност” и “Интегрирано здраве и медицина“\, пациент с ендометриоза \nВярвам\, че можем да подобрим хормоналния си баланс\, грижейки се за себе си\, чрез хранене\, движение\, интегрирани подходи и лечебни методи. \nФокусът ми е насочен към намаляване на болковия синдром при ендометриоза\, повишаване качеството на яйцеклетките\, постигане или подобряване на хормонален баланс и менопауза. Изключителен интерес имам към темата менопаузата на работното място и здравето на жената в корпоративния свят. Пиша статии\, водя рубриката #ендодиета към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”\, консултирам пациенти\, работя по изменения на трудови договори\, въвеждащи необходими изисквания към работодателя за изменения на работното място\, постигащи комфорт за служителите в менопауза. Следя за новости в третирането и менажирането на състоянието ендометриоза в света и предавам това знание. Доброволец съм към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве”\, подкрепям също фондациите “Endometriosis UK“ и “Wellbeing of Women”.\n		\n			\n		\n\n		\n			\n				\n			Ваня Стойчева – специалист естествено хранене към медицински център “НеоВитро” гр.София и пациент с ендометриоза \nГолямата ми мечта е да помогна на жените да разберат\, че собственото им здраве и тяло са в техните ръце и да им покажа\, че менструалният им цикъл е техен съюзник\, когато се научат да чуват нуждите си\, почетат цикличната си природа и започнат да живеят в съзвучие с нея. \nИнтересите ми са насочени най-вече към женско здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената. Към момента освен че консултирам пациенти\, съм и сътрудник и доброволец към фондация „Ендометриоза и репродуктивно здраве“\, като водя семинари и уебинари на различни здравословни теми\, свързани с женско здраве. Лектор съм на конференцията на фондацията в рамките на Кампанията ЕндоМарт 2021 и 2022 и пиша за списание „Искам бебе“ и „9 месеца“ за рубриката свързана с ендометриоза.\n		\n			\n		\nОрганизатор на събитието: Фондация Ендометриоза и репродуктивно здраве \nКъм Facebook страницата на събитието: ШКОЛА ЗА ЖЕНСКО ЗДРАВЕ с Ваня Стойчева и Михаела Шехова
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5-%d1%81-%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b0/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2023/03/image2.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230211T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230211T170000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20230113T101829Z
LAST-MODIFIED:20230206T134720Z
UID:1977-1676124000-1676134800@vanyastoycheva.com
SUMMARY:Свързване с утpобата - женски уъркшоп
DESCRIPTION:Още малко по темата за грижата за себе си в този уъркшоп\,  предназначен за оздравяване и поддържане на женската полова система и хормонален баланс. \nУъркшопът е създаден да подкрепя жените във всички възрасти за: \n\nфертилност\,\nхормонално и менструално здраве\,\nподкрепа в периода на пери- и мено- паузата.\n\nСеминарът ще работи за хармонизирането на 3-те потока в тялото – кръвен\, лимфен и енергиен. \nСпецифичниата комбинация на дихателни техники\, йога практики и техники за самомасаж енергетизират половата система\, стимулират кръвния поток\, лимфния дренаж и подпомагат емоционалния баланс. \nОсобено благоприятни са за облекчаване на симптоми при: \n\nполикистозни яйчници и наличие/податливост към кисти\, полипи\, ендометриоза\nследоперативно възстановяване и сраствания след операции в коремната област\nмиоми\nпроблеми с цикъла – болезнен\, твърде обилен или оскъден\, нередовен\, аменорея\nпролапс\, изпускане след раждане\nпери- и мено-пауза\nпредстояща или планирана бременност\nподобряване на фертилността\nкакто и при жени\, които искат да получат знание за превенция и грижа\n\nЧаст 1. Йога с дихателни практики\, лечебни пози /асани/\, релаксация и медитация. \nСпециално подбраните йога асани са с много силно релаксиращо действе. Фокусирани са в областта на таза и хълбоците и увеличават потока на енергия в тялото . Силно заземяващи\, подхранващи връзката на женската енергия със земята\, тяхната цел е да забавят забързаният ритъм на ежедневието ни и да ни върнат у дома\, в тялото ни. Подбраните асани\, пранаяма и медитативни практики са подходящи за изпълнение в къщи\, повечето лесно се интегрират в ежедневието и могат да бъдат практикувани на работа\, в колата\, в магазина. \n\nПодпомагат релаксацията и облекчава симптомите на стрес.\nПодпомагат естествената способност на тялото да регулира хормоналния баланс.\nПодпомагат зачеването в детеродна възраст.\nПодпомагат релаксацията на хронично напрежение в диафрагмата\, което ограничава кръвния поток към половите органи и е предпоставка за заболявания.\n\nЧаст 2. Обучение в техники за сближаване с тялото\, свързване с утробата и възстановяване на връзката с женските енергии чрез медитация\, самомасаж на коремната област и дихателни практики. \nЧаст 3. Начин на живот и хранене в синхрон с женските ни цикли. Лекция с гост нутриционист Ваня Стойчева. \nЦена: 119 лв. \nРанна цена до 25/01/2023: 98 лв.
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d1%81%d0%b2%d1%8a%d1%80%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d1%81-%d1%83%d1%82p%d0%be%d0%b1%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d1%83%d1%8a%d1%80%d0%ba%d1%88%d0%be%d0%bf/
LOCATION:Център за съвременни изкуства „Топлоцентрала“\, ул. „Емил Берсински“ 5\, Южен парк\, София\, 1408\, България
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2023/01/EventCover.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20221214T190000
DTEND;TZID=UTC:20221214T203000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20221208T155407Z
LAST-MODIFIED:20221209T083005Z
UID:1924-1671044400-1671049800@vanyastoycheva.com
SUMMARY:За връзката със себе си и личните ни граници
DESCRIPTION:Замисляли ли сте се каква е ролята на грижата за себе си при жени\, които имат хронично заболяване\, каквато е ендометриозата\, а и не само?\nПогълнати от непрестанния ритъм на ежедневието\, забравяме да спрем\, да забавим темпото\, да останем насаме със себе си. За да се чуем!\nИзискванията на обществото към нас\, като жени\, майки\, съпруги постоянно вкарва още повече напрежение в живота ни. Не поставяме границите си по здравословен начин и често това ни пречи да бъдем това\, което наистина сме или искаме да бъдем. Грижата за другите – семейство\, деца\, съпруг\, родители идва на преден план\, а грижата за нас самите остава пренебрегвана. Не можем да кажем на другите лесно от какво имаме наистина нужда\, защото не искаме да ги тревожим\, или пък не назоваваме нещата по правилен начин\, така че отсреща да ни чуят и разберат\, или пък ни е страх\, че ако дадем на себе си\, няма да има грижа за другите. \nЗвучи ли ви познато всичко това?\nАко се припознавате в тези твърдения\, можете да се присъедините към нашата отворена виртуална среща\, на която ще обсъдим: \n  За любовта към себе си – що е то и как се прилага на практика?\n  За връзката със себе си – знам ли от какво имам нужда\, наистина?\n  За жената и нейната роля в света – повече възможности = повече роли\, какво правя с тях?\n  За режима на работа и почивка – как да се науча да превключвам между двата?\n  За емоционалното и физическо прегаряне – стискам зъби и продължавам… до кога?\n  За ролята на жената в семейството – трябва ли да покрия всички очаквания\, “задължения” и отговорности?\n  За ролята на примера от жените в рода – защо повтарям познати модели?\n  За личните граници и нужди – как да ги комуникирам по здравословен начин в отношенията със себе си и с другите?\n  За нуждата от почивка – защо все не ми се получава и какво стои зад воала на “нямам време”?\n  За ролята на вината\, когато правя нещо за себе си – как ни помага и защо ни пречи? \nЩе дискутираме темите с Нина Пенева и Ваня Стойчева – доброволци към фондацията\, пациенти с ендометриоза\, и всяка една от тях специалист в своята област. \n Нина Пенева е арт-терапевт\, фасилитатор и йога преподавател. Завършила е Институтът за терапия и експресивни изкуства в гр.София в две направления: Първична терапия (Лекуване на детски травми) и Арт терапия. Треньор и консултант по личностно развитие\, преминала обучения за работа с хора в България\, Холандия\, Хърватска. В момента следва магистратура Психология. Сертифициран йога инструктор. Една от големите й страсти са тантричните практики. Открива тантра през 2019 година в много труден за нея период. От тогава съзнателно изследва това поле на разгръщане на женствеността и насладата в живота. През последните три години работи индивидуално с клиенти\, организира групови събития и ритрийти на красиви природни места.\nПовече за Нина може да видите тук: https://www.facebook.com/peneva.p.nina \n Ваня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене и активно води семинари и уебинари на различни здравословни теми\, свързани с женското здраве. Лектор е и в пациентската конференция на фондацията в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Интересите на Ваня са свързани с женското здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената. Тя изследва различни практики като дишане\, йога\, метода на Вим Хоф\, смейни констелации и арт терапия\, за да работи върху всички аспекти на здравето си. \nСъбитието е безплатно и можете да направите вашата регистрация на следния линк: https://us06web.zoom.us/…/tZwkdeqsrj8uGdSsMk2khI0ivpXiC… \nОЧАКВАМЕ ВИ!
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d1%80%d1%8a%d0%b7%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81%d1%8a%d1%81-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d1%81%d0%b8-%d0%b8-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b8-%d0%b3%d1%80%d0%b0/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2022/12/Webinar-vruska-sys-sebe-si.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Sofia:20220831T190000
DTEND;TZID=Europe/Sofia:20220831T210000
DTSTAMP:20261105T171937
CREATED:20220815T090808Z
LAST-MODIFIED:20220826T105515Z
UID:1836-1661972400-1661979600@vanyastoycheva.com
SUMMARY:Пробиотици и ендометриоза
DESCRIPTION:Знаем\, че доброто чревно здраве повлиява симптомите на ендометриозата\, а храносмилателните проблеми и нарушеният микробиом може да доведат до по-силно възпаление\, болки и цялостно влошаване симптомите.\n\nБактериите в организма ни са от решаващо значение за нормалното функциониране на човешкото тяло и влияят на множество процеси в него. Отделни видове лактобацили са с доказан ефект за облекчаване на болката при ендометриоза\, а добавките с пробиотици повлияват възпаленията\, чревната пропускливост и оксидативния стрес в тялото.\n\nЗа да научим повече за пробиотиците и ендометриозата\, в уебинара ще търсим отговори на следните въпроси:\n\nКак пробиотиците повлияват симптомите на ендометриоза? Каква е връзката между различни храносмилателни състояния и ендометриоза? Има ли връзка между микробиома\, възпалението в тялото и хормоналния баланс?\nКаква е връзката на естрогените с хистаминовата непоносимост и как пробиотиците могат да ни помогнат?\nКаква е връзката между микробиома и настроението?\nКакви са различните генерации пробиотици? Какво трябва да знаем за сертифицирането на производителите?\nКак да изберем пробиотик и как да четем етикета?\nКакви са различните пробиотични бактерии и как те ни помагат?\nКак да приемаме пробиотици?\nКак ни помагат пробиотиците след хирургични намеси или курс с антибиотици?\n\nЩе дискутираме тези теми със Самуела Вълкова и Ваня Стойчева.\n\nСамуела Вълкова живее с ендометриоза и активно работи в научната сфера по разработка и производство на пробиотици\, и пробиотични космически храни\, заедно с екип биотехнолози. Науката е това\, което я пали\, защото чрез нея можем да бъдем по-здрави и по-щастливи. Тя вярва\, че всяко едно заболяване идва\, за да научим и променим нещо в начина си на живот и че човешкото тяло е една съвършена система\, която понякога се нуждае от малко “подбутване”\, за да се върне в баланс.\n\nВаня Стойчева е сертифициран специалист по естествено хранене\, сътрудник към фондация “Ендометриоза и репродуктивно здраве” и пациент с ендометриоза. Ваня активно води семинари и уебинари на различни здравословни теми\, свързани с женското здраве. Лектор е и в пациентската конференция на фондацията в рамките на ежегодните кампании Ендо Март. Интересите на Ваня са свързани с женското здраве и влиянието на месечния цикъл върху цялостното здравословно състояние на жената.\n\nСъбитието е безплатно\, но изисква предварителна регистрация тук: https://bit.ly/3zRkthk\n\nПо време на уебинара\, Самуела и Ваня ще отговарят на вашите въпроси\, свързани с темата. Въпросите си може да оставите предварително в страницата на събитието\, да пишете на info@endometriosis.bg или да ги задавате по време на уебинара като коментар под него.\n\nОЧАКВАМЕ ВИ!
URL:https://vanyastoycheva.com/event/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%86%d0%b8-%d0%b8-%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%be/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vanyastoycheva.com/wp-content/uploads/2022/08/ProbioticsAndEndo.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR